Komala a Khushru: Úvodní informace k 6.čakře
TŘETÍ OKO – VNITŘNÍ ZRAK A INTUICE
Šestá čakra, známá také jako “třetí oko”, se nachází uvnitř hlavy na úrovni obočí a jejím elementem je světlo.
Její podstatou je schopnost vidět a vnímat s jasností a vizí a jejím úkolem je přivést uvědomění do všeho, co je přítomné v našem vnitřním i vnějším světě.
Tématy šesté čakry jsou intuice, vhledy, symbolické myšlení, abstrakce, představivost, jasnovidecké schopnosti, sny a vize. Na úrovni těla souvisí s očima, ušima a podvěskem mozkovým (epifýzou).
Poté, co jsme cestovali skrze různorodé prožitky naší fyzické reality (1. čakra), pocity a emoce (2. čakra), témata týkajících se moci (3. čakra), vztahů (4. čakra) a sebevyjádření a kreativity (5. čakra), se nyní budeme věnovat sebereflexi.
Pomocí “třetího oka” se jasně a uvědoměle díváme nazpět na všechny své vnitřní i vnější zkušenosti, a dopřáváme si potřebný odstup, abychom zahlédli a rozpoznali vzorec, který se právě odkrývá. Tento rozšířený náhled poskytuje prostor pro vhledy a nová porozumění na osobní i “transpersonální” úrovni a přináší hlubší smysl všemu okolo nás.
Tak jak stále více nahlížíme do sebe, současně vidíme stále hlouběji i do lidí a situací, které nás obklopují. To, co se dříve jevilo jako pouhé náhodné zážitky a události, se nyní formuje do uceleného a smysluplného obrazu, který vypráví příběh našeho života. A tak, jak rozšiřujeme svůj vnitřní obraz do mnohem většího a srozumitelnějšího náhledu na svět, začínáme vytvářet vizi. Vize využívá představivosti pro stvoření něčeho, co nikdy předtím neexistovalo. Její obraz, stvořený v naší mysli, se stává plánem pro vytvoření naší skutečnosti.
Je-li šestá čakra otevřena, hledáme světlo uvědomění a učíme se toto světlo zaměřovat, abychom viděli jasněji. Energie uvědomění může být zachycena do obrazu, myšlenky či vize, v nichž nejsme omezeni časem a prostorem, ani hranicemi našeho fyzického bytí. Můžeme své vědomí rozšířit, a tím prohloubit své porozumění a dát vzniknout novým vizím, jež touží spatřit světlo světa.
Je-li tato čakra uzavřena, naše mysl se zúží, stane se zmatenou a nesoustředěnou, a pro nás se stane obtížným rozlišit realitu od představ, což vyústí v nutkavé myšlení, omezenou představivost a neschopnost udržet vizi.
Při léčení šesté čakry je třeba poskytovat prostor představivosti, otevírat se a důvěřovat v poselství snů a vizí, a dopřát si čas pro pohled dovnitř, kdy jasně vidíme vnitřní krajinu našeho těla, emocí a myšlenek. Také je třeba se vědomě a láskyplně dívat na vzorce našeho chování a průběh našeho života.
Vývojovým stadiem šesté čakry je období okolo puberty a přichází spolu s abstraktním a symbolickým myšlením. Otevření šesté čekry bývá nazýváno duchovním probuzením a může k němu dojít kdykoliv v průběhu našeho života. Je to okamžik, kdy se na svět začínáme dívat novýma očima, zažíváme vhledy, měníme perspektivu a svůj přístup k životu, nebo nám přicházejí vize.
ŠESTÁ ČAKRA - VNITŘNÍ OKO (SHRNUTÍ)
Další názvy: Třetí oko
Sanskrtský název: Ajna (vnímat a ovládat)
Umístění v těle: Uprostřed čela, mezi obočím, podvěsek mozkový (epifýza)
Element: Světlo
Související barva: Indigová modř, královská modrá
Související tělo: Kosmické
Obecné aspekty a témata: Vize, intuice, představivost, vnímání a rozpoznávání, iluze, sny, vhledy, “spirituální schopnosti”, intelektuální arogance či nedostatečnost, popírání či halucinace, vnitřní vize, mytologie a archetypy
Identita: Archetypální
Vývojové stadium: Puberta
Podpůrné aktivity: Jakákoliv tvůrčí činnost, vizuální stimuly či pestrobarevné podněty (vizuální umění, čtení básní, malování, řízené vizualizace, atd.), práce se sny a hypnóza, techniky “plného vědomí” (Oshova Kniha tajemství), Intenzivní uvědomování (technika „ Awareness Intensive“ : Kdo je uvnitř? – Satori), meditace před zrcadlem, psychoanalýza, práce s vyprávěním o životě
Podpůrné meditace: obecně jakákoliv meditace, Meditace ve tmě, Oshova “Gourishankar”, Oshova “Mandala”, techniky vizualizace, Zazen
Přeložila: Karolína Kočová, Text: Komala a Khushru - účinkující na festivalu Oslava Života 2013
